[바이오타임즈]무지외반증은 높은 굽의 구두나 하이힐 등을 즐겨 신는 사람에게 발생하기 쉬운 족부 질환이다. 발가락 부위에 과도한 하중이나 압력이 가해지면서 엄지발가락이 내측으로 휘어지고 그로 인해 발이 변형된다. 무지외반증이 생기면 외관상 보기에 좋지 않을 뿐만 아니라 엄지발가락 관절의 과도한 변형으로 인해 다양한 불편함이 생긴다. 나중에는 통증이 심해 제대로 걷기 어려운 상태에 접어들기 때문에 가급적 초기에 적극적으로 바카라 온라인해야 한다.
무지외반증의 발생 원인은 크게 선천적인 요인과 후천적인 요인으로 나눌 수 있다. 선천적인 원인으로는 평발이나 엄지바카라 온라인이 긴 경우가 있으며, 부모로부터 유전적으로 영향을 받을 수도 있다. 후천적인 원인으로는 굽이 높은 신발을 자주 착용하거나 폭이 좁은 신발을 즐겨 신는 것이 있다. 이러한 이유로 하이힐 등을 자주 신는 젊은 여성들의 유병률이 높은 편이었지만 요즘에는 젊은 남성들이 굽이 높은 구두나 키 높이 깔창을 자주 사용하면서 남성 환자도 늘어나고 있다. 이 밖에도 류마티스 관절염이나 신경 근육성 질환이 있으면 무지외반증에 취약하다.
무지외반증이 진행되면 엄지발가락이 점점 휘어지며 엄지발가락 관절 부위가 튀어나온다. 심한 경우에는 엄지발가락이 둘째 발가락과 교차되는 상황까지 이어질 수 있다. 발의 피부가 신발 등과 지속적으로 마찰하면서 피부에 굳은 살이 배기거나 궤양이 생길 수 있으며 걸을 때마다 심한 통증이 동반되어 보행 자세가 흐트러질 수 있다. 아픈 부위에 무게를 싣지 않기 위해 잘못된 자세를 취하기 때문에 무릎이나 척추에도 악영향을 미칠 수 있다. 따라서 증상이 가벼울 때 바카라 온라인를 시작해야 한다.
만일 증상이 그리 심하지 않거나 발가락이 크게 변형되지 않은 초기 단계라면 보존적 바카라 온라인를 통해 더 이상 발가락이 변형되지 않도록 관리하는 것이 효과적이다. 발 볼이 넓고 굽이 적당한 신발을 착용하고 교정 장치나 발가락 스트레칭, 재활 바카라 온라인 등을 활용하면 증상을 개선할 수 있다. 수시로 족욕을 하여 발의 긴장과 피로를 해소하는 것도 도움이 된다.
하지만 통증이 지속되고 발가락 변형이 심한 중증 무지외반증이라면 수술이 불가피하다. 이러한 단계에서는 비수술 바카라 온라인를 아무리 진행해도 큰 효과를 기대하기 어려우므로 하루 빨리 수술을 진행하여 변형된 발가락을 바로잡아야 한다. 과거 무지외반증 수술은 골막을 벗겨내고 뼈를 절골해 발가락의 형태를 교정하는 방식으로, 절개 범위가 클 뿐만 아니라 통증이 심해 환자들이 부담스럽게 여기는 경우가 많았다. 하지만 요즘에는 골막을 보호하며 약 2mm 크기의 작은 구멍을 통해 수술을 진행하는 MICA 수술이 보급되어 이전보다 빠른 회복이 가능해졌다.
MICA 수술은 최소침습적인 방식으로 무지외반증을 바카라 온라인할 수 있는 방법이다. 기존의 개방형 수술에 비해 절개 부위가 작고 흉터가 거의 남지 않는다. 뿐만 아니라 회복 기간도 짧다. 수술 후 2일 만에 보조 신발을 착용하고 걷기가 가능하며, 6~8주 후에는 일상으로 복귀할 수 있다.
시흥 삼성본어스병원 정형외과 김상호 원장은 “수술이 두렵다는 이유로 마냥 바카라 온라인를 미루면 오히려 조직 손상이 심해져 바카라 온라인에 오랜 시간이 걸릴 뿐이다. MICA 수술은 약 15~20분 안에 진행할 수 있으며 골막을 벗기지 않고 수술하기 때문에 이후 발생하는 통증도 적은 편이다. 출혈, 감염의 위험도 낮아 비교적 짧은 시간 내에 회복할 수 있다. 따라서 무지외반증으로 고생하고 있다면 MICA 수술을 진행해 하루빨리 통증에서 벗어나기 바란다”고 말했다.
[바카라 온라인=정민아 기자]news@biotimes.co.kr
