[바이오타임즈]장 건강과 면역력 관리를 위해 시중의 인터넷 바카라 영양제나 유산균제를 챙겨 먹는 사람들이 늘고 있지만, 제품에 대하여 제대로 알고 섭취하는 이들은 많지 않다. 특히 인터넷 바카라와 유산균의 개념에 대한 이해 없이 인터넷 바카라나 유산균으로 된 제품이면 모두 같은 기능을 한다고 생각하고 섭취하곤 한다.
그러나 인터넷 바카라와 유산균은 서로 다르다. 유산균은 당분을 먹고 에너지를 만들어 사용하면서 유산(젖당)을 분비하는 균을 말한다. 이에 반해 인터넷 바카라는 ‘건강에 도움을 주는 살아있는 미생물’을 의미하며 좀 더 포괄적인 개념이다. 인터넷 바카라에는 유산균 외에 효모균, 포자균(바실러스코아귤런스), 고초균(바실러스서브틸리스) 등 다양한 유익균이 포함돼 있다.
이런 이유로 건강에 도움을 주는 유익균을 먹고 싶다면 유산균 단일 제제보다는 다양한 유익균의 집합체인 인터넷 바카라 제품을 먹는 것이 좋다. 특히 인터넷 바카라에 속하는 여러 종류의 유익균들을 함께 섭취하는 것이 인체에 더욱 이로운 작용을 한다.
실제로 2021년 유럽미생물학회(FEMS)가 발간하는 <미생물 생태학(Microbiology Ecology)에 실린 논문에 따르면, 쥐를 대상으로 복합균주와 단일균주를 4주간 투여해본 결과 복합균주를 섭취한 그룹에서는 장내 미생물총이 평균 32.7% 증가했지만, 단일균주를 섭취한 대조군에서는 개체 간 다양성이 평균 12.7% 감소한 것으로 나타났다.
따라서 인터넷 바카라 구매 시에 유산균 단일 균주만 들어가 있는 제품을 고르기보다 다양한 유익균들이 배합된 ‘메타바이옴’ 제품을 고르는 것이 좋다. 메타바이옴은 멀티비타민처럼 인체에 유익한 여러 가지 유익균이 함유된 형태로, 유산균 외에도 효모균, 포자균, 고초균 사균체 등 유익균이 모두 배합된 형태를 일컫는다. 메타바이옴과 같이 여러 유익균이 배합된 제품을 섭취하면 유익균의 생존력과 시너지를 발휘시켜 인체에 유익한 작용을 한다.
아울러 PCC 인증을 받은 제품인지도 확인해야 한다. 다양한 유익균과 유산균이 배합된 제품이라고 광고해도 1~2종의 균종이 들어가 있거나 함유량이 미달하는 제품들을 섭취하면 그 효과가 떨어질 수 있다. 따라서 제품 내 균종의 비율과 함유량을 분석하는 검사인 PCC 검사를 완료한 제품으로 골라야 더욱 안심하고 섭취할 수 있다.
[인터넷 바카라타임즈=정민구 기자]news@biotimes.co.kr
